ഹാർട്ട് അറ്റാക് ഉണ്ടാക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോളും എണ്ണയും അല്ല പിന്നെ എന്താണ് യഥാര്‍ത്ഥ കാരണം

1
കൊളസ്ട്രോൾ എന്നും പ്രഷർ എന്നും പറഞ്ഞു ജനങ്ങളെ വിരട്ടരുത്!.ശരിക്കും ഹാര്‍ട്ട്‌ അറ്റാക്ക് കൂടാന്‍ കാരണം അവ മാത്രമാണോ ഹൃദയം സഹിതം ഒരു ആന്തരിക അവയവവും, ചികിത്സിച്ചു സുഖപ്പെടുത്താൻ ഉള്ള രാസ മരുന്ന് തങ്ങളുടെ കൈവശം...

ചാടിയ വയര്‍ ഒട്ടി ഷേപ്പ് ആകും ചുട്ട വെളുത്തുള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാല്‍ ഒപ്പം മറ്റു...

0
വയർ ചാടുന്നത് പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപ്രശ്നം കൂടിയാണ്. വയർ ചാടുന്നതിന് പലകാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ശരീരഭാരം കൂടുന്നതാണ്. സ്ത്രീകളിൽ പ്രസവശേഷം ആണ് കൂടുതലായും വയർ...

ശരീരത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ (protein) കുറഞ്ഞാൽ എങ്ങനെ സ്വയം തിരിച്ചറിയാം ? 10 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ..

0
പ്രോട്ടീൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒരു ഘടകമാണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമല്ലോ. എന്നാൽ നമ്മളിൽ പലരും ഭക്ഷണത്തിൽ ദിവസവും വേണ്ട പ്രോട്ടീൻ ശരിയായി കഴിക്കാറില്ല. . ശരീരത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ കുറയുന്നത് പലരും...

കേരളാ പോലീസിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്‌, ജാഗ്രതപാലിക്കുക..വീട്ടില്‍ എല്ലാവരെയും വായിച്ചു കേള്‍പ്പിക്കുക ഈ മുന്നറിയിപ്പ്

4
കേരളാ പോലീസിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്‌, ജാഗ്രതപാലിക്കുക..പ്രിയപ്പെട്ടവരെ, അർദ്ധരാത്രി 2 ന്റേയും 4 ന്റേയും ഇടയിലാണ് കവർച്ച നടക്കുന്നത്. മാരകായുധങ്ങളുമായി സംഘടിതമായി വരുന്ന കവർച്ചക്കാരുടെ അടുത്ത ഇര നമ്മൾ ആ വാതിരിക്കാൻ പോലീസ് പറയുന്നചില കാര്യങ്ങൾ...

കേരളത്തിലേക്കുള്ള കള്ളക്കടത്ത് സ്വർണ്ണം പായ്ക്ക് ചെയ്തത് എവിടെ? ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഇതാ..

0
കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു ദിവസങ്ങള്‍ ആയി മാധ്യമങ്ങള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയ ഇവിടെ ഒക്കെ നിറഞ്ഞു നില്‍ക്കുന്ന രണ്ടു പേരുകള്‍ ആണ് സ്വപ്നയും സരതും പിന്നെ കോന്സിലെട്ടു വഴിയുള്ള അവരുടെ സ്വര്‍ണ്ണ കടത്തും .ഇത്ര വലിയ...

വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക ഈ സമയങ്ങളില്‍ വെള്ളം കുടി ഒഴിവാകുക

1
ജീവന്റെ നിലനിൽപ്പിന് വായു ഏറ്റവും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒന്നാണ് കുടിവെള്ളം. ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിൽ 55% മുതൽ78%വരെ ജലമാണ്‌. രക്തത്തിന്റെ 99 ശതമാനവും ജലം തന്നെ. ഇക്കാരണത്താൽ തന്നെ മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ നല്ലരീതിയിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിന്‌ അത്യാവശ്യം...